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习武时,对于姿势有何要求?

盛京棋牌 www.drknights.com 习武时,对于姿势有何要求?

编辑:佚名 提问时间:2019-10-15 分类:习武时,对于姿势有何要求?
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所谓姿势,是指武术运动时的手、眼、身、法、步的变化。要求姿势正,是练好拳的先决条件。其正确的姿势是出拳有力,顺肩转腰,挺胸塌腰.头正肩沉,一肢稳固,两脚距离恰到好处,攻防有序。

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功夫雪狼国际武道教育集团,简称功夫雪狼,前身为功夫雪狼武道学校,由“世界棍王”刘一鹏于2011年创立。九年来,功夫雪狼一直专...

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